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下面附上一則新聞讓大家了解時事
腸胃堵堵好不了？ 當心是這個原因所致
(健康醫療網／記者吳珮均報導)
現代人平時工作壓力大，加上三餐不正常，對於胃痛與腹脹等症狀早習以為常，而現今市售治療胃痛、腹脹的產品也相當廣泛，不少人只要腸胃有不適，便會自行前往藥局購買成藥服用，以緩解這些惱人的腸胃疾病；醫師提醒，若在飲食時，常常吃沒幾口就覺得飽，甚至腸胃道不適狀況，持續兩週以上未見改善，當心可能是胃癌所致！
胃癌早期無徵兆 常與腸胃疾病混淆
臺北榮民總醫院腫瘤醫學部趙毅主任表示，雖然胃癌患者普遍以年長者居多，但現在仍有ㄧ些年輕病例出現。胃癌早期並無症狀，初期常與胃潰瘍、胃食道逆流等腸胃疾病混淆，而多數人總抱持著「好像沒那麼嚴重」的心態，而輕忽疾病的嚴重性，導致發現時往往已經是胃癌晚期了。
飲食習慣恐為致病因 這些高危險群應當心
趙毅主任說，胃癌好發於亞洲族群，且與歐美國家較不同，主要發生在胃的下半部，其中韓國、日本的胃癌發生率為每十萬人口42人以及30人，因這兩國家的飲食中常會出現發酵食物、醃漬品、燒烤，其都會增加胃部病變的風險，對比臺灣11人、泰國5人，由此可見飲食習慣與胃癌風險息息相關。
此外，趙毅主任提到，若有幽門螺旋桿菌感染、胃癌家族史或有抽菸、喝酒等不良習慣者，皆屬罹患胃癌的高危險族群，需加以留心。
腸胃疾病久久未癒是警訊 盡速就醫免癌上身
趙毅主任提醒，日常飲食建議少吃醃漬、煙燻等加工食品，應以新鮮食材為主，且定期接受健康檢查，若出現腸胃發炎、腹脹、腹痛等症狀，即使在飲食上已作調整，如避免刺激辛辣性食物、不抽菸、喝酒，但症狀卻超過2週仍遲遲沒有改善，就應盡速就醫，進行胃鏡檢查，避免胃癌找上門。
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早餐：五匙麥片加牛奶，買了個越南壺，微焦的蜂蜜松餅佐藍莓，一杯咖啡不夠喝，可以回答卡布奇諾，可是我忘了，每天都是牙痛鬧鐘吵醒我，再忙都有咖啡喝了..........是吧？
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